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Perte de poids par hypnose : quelques moyens pour arrêter le surpoids

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Contrôler son poids et éviter de prendre du poids en vieillissant sont des moyens importants de prévenir une foule de problèmes de santé liés au poids.

En effet, si vous avez plus de 20 livres de plus que votre poids idéal, vous êtes plus à risque d’être victime d’une galerie de maladies potentiellement mortelles, dont le diabète, l’hypertension artérielle, les maladies coronariennes, le cancer de l’endomètre, l’apnée obstructive du sommeil et le cancer du sein.

De plus, la plupart des personnes qui ont un surplus de poids ont tendance à éviter de faire de l’exercice, et cet évitement ne fait qu’ajouter au prix à payer pour les livres supplémentaires.

Si vous avez un mode de vie sédentaire et que vous avez un surplus de poids, vous êtes plus à risque de souffrir de maladies cardiovasculaires et d’autres problèmes de santé. Et si vous souffrez déjà d’un problème médical comme un taux de cholestérol élevé, l’embonpoint vous expose à un risque plus élevé de complications.

La bonne nouvelle, c’est que même une perte de poids modeste peut améliorer considérablement votre santé. Une perte de 10 % du poids corporel peut réduire la pression artérielle, l’hypercholestérolémie, les triglycérides et l’hyperglycémie.

Aujourd’hui, il existe de nombreuses procédures qui peuvent contribuer et aider les gens à perdre du poids efficacement. Une des procédures connues pour perdre du poids est l’hypnose.

Cependant, beaucoup d’idées fausses ont été émises concernant l’application de l’hypnose pour perdre du poids. Et parce qu’elle n’implique pas de médicaments ou toute sorte de médicaments et de chirurgie, beaucoup de gens ont tendance à penser que perdre du poids par l’hypnose semble être l’un des programmes de perte de poids les plus sûrs.

Pour en savoir plus sur l’hypnose et ses effets sur la perte de poids, voici une liste de quelques faits qui vous donneront un aperçu de ce qu’elle peut faire à votre poids corporel.

1. L’hypnose peut être un risque imminent si elle n’est pas faite correctement et si elle n’est pas utilisée par des personnes qui sont hautement entraînées avec le vrai concept de l’hypnose.

Même si plusieurs personnes ont tendance à penser que l’hypnose ne posera pas de danger imminent pour leur santé, il est tout de même important de savoir que la personne qui fera la procédure est suffisamment qualifiée et qu’elle sait quels facteurs considérer avant de faire les procédures.

2. L’hypnose seule ne peut pas éliminer l’excès de graisse du corps et, par conséquent, faire perdre du poids à quelqu’un.

La plupart des experts de la santé soutiennent que l’hypnose ne devrait être qu’une partie d’un processus global assimilé. Elle ne devrait jamais être utilisée comme la seule procédure de perte de poids.

De plus, une seule séance d’hypnose n’aura que des résultats très minimes sur le poids d’un individu. Lors d’une perte de poids, l’hypnose jumelée à une psychothérapie sera plus efficace que l’hypnose seule. En effet, l’hypnose n’est qu’un état de relaxation profonde de l’esprit, dans lequel on peut encore être en contrôle de son propre corps.

3. L’hypnose est une façon d’entrer dans l’état subliminal d’une personne. Lorsqu’une personne se trouve sur la ” scène hypnotique “, le corps est plus sensible à la suggestibilité en raison de son état de concentration intensifié.

Cependant, cela ne signifie pas nécessairement que par l’hypnose, on peut déjà ” reprogrammer ” l’esprit d’un individu.

En réalité, l’hypnose ne peut que couvrir la gamme allant d’un état de relaxation sans problème à une initiation correcte gérée par un hypnotiseur professionnel. Par conséquent, elle ne devrait pas être considérée comme paranormale et magique dans ses poussées.

En résumé, les gens devraient être plus conscients que l’hypnose n’est pas le seul processus efficace pour perdre du poids. C’est plutôt un facilitateur de diverses techniques de traitement.

Par conséquent, elle devrait être combinée avec d’autres programmes de gestion de la perte de poids pour être efficace dans la perte de l’excès de poids. De cette façon, les gens seront en mesure de perdre plus de poids avec un état d’esprit plus détendu et rafraîchi.

Comme on dit, un esprit sain est un corps sain.

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